(Aula #11) Mindfulness, Concentração, e Insight

Esta é uma aula semanal do Mosteiro Deer Park sobre o tema "Os 40 Princípios de Plum Village" e baseia-se num livro intitulado "Plum Village Olha para o Pico do Abutre", escrito por Thich Nhat Hanh. O livro descreve as características essenciais da prática e dos ensinamentos de Plum Village.

Nesta aula, o Irmão Phap Luu aborda o 11º princípio: "A atenção plena, a concentração e a perceção são as práticas essenciais que dão origem à libertação".