Discurso Sobre o Amor

"Aquele ou aquela que quer alcançar a paz deve praticar ser íntegro, humilde, e capaz de usar o discurso amoroso. Ele ou ela saberá viver de forma simples e feliz, com os sentidos calmos, sem ser invejoso e levado pelas emoções da maioria. Que ele ou ela não faça nada que seja desaprovado pelos sábios”.

E isto é o que ele ou ela contempla:

"Que todos sejam felizes e estejam seguros, e que todos os corações se encham de alegria".

"Que todos os seres possam viver em segurança e em paz - seres frágeis ou fortes, altos ou baixos, grandes ou pequenos, invisíveis ou visíveis, próximos ou distantes, já nascidos, ou ainda por nascer.

“Que todos eles possam viver em perfeita tranquilidade”.

"Que ninguém faça mal a ninguém. Que ninguém ponha a vida de ninguém em perigo. Que ninguém, por raiva ou por má vontade, deseje mal a ninguém”.

"Tal como uma mãe ama e protege o seu único filho com a sua própria vida, cultive amor sem limites para oferecer a todos os seres vivos em todo o cosmos”.

"Que o nosso amor sem limites penetre todo o universo, acima, abaixo e através. O nosso amor não conhecerá obstáculos. O nosso coração estará absolutamente livre do ódio e da inimizade. Seja em pé ou a caminhar, sentados ou deitados, enquanto estivermos acordados, devemos manter esta consciência de amor no nosso próprio coração. Esta é a forma mais nobre de viver”.

"Livres de visões erradas, ganância e desejos sensuais, vivendo na beleza e tomando consciência da Perfeita Compreensão, aqueles que praticam o amor sem limites irão certamente transcender o nascimento e a morte".

Etena sacca vajjena sotthi te hotu sabbada".

Etena sacca vajjena vajjena sotthi te hotu sabbada.

Etena sacca vajjena vajjena sotthi te hotu sabbada.

(Pela firme determinação desta verdade, que tu estejas sempre bem).

Traduzido por Thich Nhat Hanh de Mettā Sutta para inglês, Sutta Nipāta 1.8