Gatha para Varrer
by Plum VillageFebruary 9, 2025
Enquanto varro cuidadosamente
o chão da iluminação,
uma árvore de entendimento
brota da Terra.
Thich Nhat Hanh sugere que respiremos atentamente com a primeira linha de cada poema e expiremos atentamente com a segunda; respiremos com a terceira linha e expiremos com a quarta. Também pode ser interessante sorrir.