Lezione 2 Lasciar Andare e Fidarsi Dell'Ignoto

In questa sessione impareremo la pratica di affidare le nostre domande profonde e preoccupanti alle profondità della nostra coscienza, come se piantassimo un seme nel terreno. Piuttosto che cercare di pensare a una risposta, confidiamo che essere presenti e consapevoli nella vita quotidiana sia il nutrimento di cui il seme ha bisogno per germogliare un giorno in una soluzione o direzione chiara. Nella meditazione guidata ci faremo più morbide/i e ci riposeremo nell'ignoto, costruendo la fiducia che la chiarezza arriverà a suo tempo.

Scopri di più sulla nostra insegnante di Dharma, Kaira Jewel Lingo, sul suo sito web: https://www.kairajewel.com/