Méditation du matin

“Le Dharmakaya nous apporte la lumière du jour.

Assis tranquillement, je souris, le cœur en paix.

Une nouvelle journée commence.

Je suis déterminée à la vivre en pleine conscience.

Bientôt le soleil de la sagesse brillera partout.

Sœurs et frères, établissez-vous dans la méditation

NAMO SHAKYAMUNAYE BUDDHAYA (x 3).”

* Dharmakaya signifie « le corps de l’enseignement ». C’est aussi l’essence de l’être qui se manifeste dans les montagnes, les rivières, les étoiles, la lune et toutes les espèces.