Méditation du soir

“Assis au pied de l’arbre de la Bodhi

Je garde le dos bien droit et ma posture est stable.

Corps, paroles et esprit purifiés,

Il n’y a plus de pensée de bien ou de mal.

La pleine conscience éclaire les 5 skandhas*.

Le visage originel sera trouvé,

Laissant derrière la rive de l’illusion.

Sœurs et frères, établissez-vous dans la méditation

NAMO SHAKYAMUNAYE BUDDHAYA (x 3).”

* Les cinq skandhas sont les 5 éléments qui composent l’être humain : la forme, les sensations, les perceptions, les formations mentales et la consience.