Terceiro Treino de Atenção Plena

A terceira prática de Atenção Plena: Amor Verdadeiro

Consciente do sofrimento causado pela má conduta sexual, comprometo-me a cultivar a responsabilidade e aprender formas de proteger segurança e integridade de indivíduos, casais, famílias e sociedade. Sabendo que o desejo sexual não é amor e que a atividade sexual motivada pelo desejo sempre me prejudica a mim e aos outros, estou determinado a não me envolver em relações sexuais sem consentimento mútuo, sem amor verdadeiro e sem um compromisso profundo e de longo prazo divulgado à minha família e amigos. Estou determinado a encontrar apoio espiritual para manter a integridade do meu relacionamento. Fá-lo-ei junto da minha família, dos meus amigos e da sangha onde sei que terei amigos e onde existe confiança. Farei tudo o que estiver ao meu alcance para proteger as crianças do abuso sexual e evitar que casais e famílias sejam desfeitos por má conduta sexual. Vendo que corpo e mente são um, estou comprometido em aprender maneiras apropriadas de cuidar da minha energia sexual e cultivar bondade amorosa, compaixão, alegria e inclusão - que são os quatro elementos básicos do amor verdadeiro - para minha maior felicidade e maior felicidade dos outros. Reconhecendo a diversidade da experiência humana, estou comprometido a não discriminar qualquer forma de identidade, de gênero ou de orientação sexual.

Praticando o amor verdadeiro, sabemos que continuaremos lindamente no futuro.