Gatha para Tomar Banho

Sem nascimento e indestrutível,

além do tempo e do espaço -

tanto a transmissão como a herança

residem na maravilhosa natureza do Dharmadhatu.

*Dharmadhatu—Todo o cosmos dos elementos do dharma. A união indestrutível das dimensões última e histórica.

Thich Nhat Hanh sugere que respiremos atentamente com a primeira linha de cada poema e expiremos atentamente com a segunda; respiremos com a terceira linha e expiremos com a quarta. Também pode ser interessante sorrir.