Mindfulness, Habilidade e uma Carta de amor

O mestre Zen Thich Nhat Hanh fala sobre a prática de escrever uma carta de amor para nos reconciliarmos connosco e com os nossos entes queridos.

Excerto de: Retiro Israelense-Palestiniano Dia 3 - Carta de Amor | 22 de outubro de 2003 (https://youtu.be/PqK8dMAVoBQ)