O que é a Meditação Sentada?

Este é um excerto de 6 minutos de uma palestra sobre o Dharma dada pelo Mestre Zen Thich Nhat Hanh a 23 de Janeiro de 1997 em New Hamlet, Plum Village, França.

https://tnhtalks.wordpress.com/2022/04/06/para-que-e-para-meditacao-sentar