Trong thiền viện, buổi ngồi thiền tối sẽ bắt đầu bằng bài hô canh:
Vững thân ngồi dưới cội Bồ Đề
Ba nghiệp lắng rồi hết thị phi
Thu nhiếp thân tâm vào chánh niệm
Rõ soi diện mục thoát bờ mê
Ngưỡng mong đại chúng tinh tiến nhiếp tâm thiền tập.
Nam mô bụt Shakyamuni (3x)
Sau mỗi lần xướng "Nam mô Bụt Shakyamuni," quý vị có thể đáp lại thành tiếng hoặc trong im lặng: "Nam mô bụt Shakyamuni".