Os primeiro oito exercícios de Respiração Consciente
por Thich Nhat HanhMarch 8, 2025
O mestre Zen Thich Nhat Hanh guia-nos pelos primeiros oito exercícios de respiração consciente.
Excerto de: Retiro de Mindfulness para Educadores - Primeira Palestra | Thich Nhat Hanh, 12 de agosto de 2013 ➛ https://youtu.be/8PKbMf4FgPk