30 Minutos de Meditação Silenciosa com Cântico da Manhã

November 15, 2024

The Morning Chant

The dharma body is shining brightly as the day dawns.

In stillness we sit, our hearts are at peace,

A smile is on our lips.

This is a new day, we vow to go through it in mindfulness.

So the sun of insight can rise, and shining in every direction.

Noble sangha diligently, bring our minds into meditation,

Namo Shakyamunaye Buddhaya

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Please Note: The words of the morning chant may vary.

O cântico da manhã

O corpo do dharma brilha intensamente à medida que o dia amanhece.

Sentamo-nos em silêncio, os nossos corações estão em paz,

Um sorriso está nos nossos lábios.

Este é um novo dia, prometemos passar por ele com atenção plena.

Assim, o sol do insight pode nascer e brilhar em todas as direções.

Nobre sangha diligente, leva as nossas mentes para a meditação,

Namo Shakyamunaye Buddhaya

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Nota: as palavras do cântico matinal podem variar.