Questo insegnamento di 41 minuti combina estratti da un discorso di Dharma completo tenuto dal Maestro Zen Thich Nhat Hanh il 23 novembre 1995 a Upper Hamlet, Plum Village, Francia, durante i ritiri invernali "La Tradizione Vivente della Pratica Meditativa" 1994-1996.
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🔔 Trascrizione del video
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"Nel Buddhismo vietnamita, abbiamo i termini trôi lăn ('andare alla deriva e rotolare') e chìm đắm ('affondare e annegare'). [...]
"Luân significa 'rotolare', 'ruotare' o 'muoversi con movimenti circolari'. È una ruota che continua a girare. [...] E trầm significa 'affondare' o 'annegare'. Quando si affonda e si annega (chìm đắm), si va alla deriva e si rotola (trôi lăn), si chiama trầm luân. [...]
"Il nostro andare alla deriva e rotolare avviene in ogni secondo e in ogni minuto della nostra vita quotidiana. A volte, sembra che stiamo indossando la nostra tunica, unendo i palmi delle mani, camminando o stando fermi, ma in realtà, nel nostro cuore e nella nostra mente c'è un andare alla deriva e un rotolare. [...]
"E ogni volta che riusciamo a riconoscere senza giudizio che stiamo correndo come se fossimo inseguiti da un fantasma, ci offriamo un sorriso gentile e torniamo alla pratica 'Sono arrivato, sono a casa'.
"Fantasma" qui è il fantasma della non-mente, il fantasma della dimenticanza e il fantasma delle energie delle abitudini negative. È reale. Quel fantasma è reale. Contrastiamo questi fantasmi con la giusta consapevolezza, con la piena consapevolezza del nostro respiro."
Ti invitiamo a scoprire di più su come mantenere la consapevolezza e ancorarti al momento presente guardando questo video o leggendo la trascrizione. -------
✩ Titolo originale del discorso completo: "Dừng Lại Tâm Đi Hoang [TTSĐCTTĐB 31] | TS Thích Nhất Hạnh (23-03-1995, Xóm Thượng, Làng Mai)"
✩ Discorso completo pubblicato originariamente da Làng Mai (canale YouTube vietnamita di Plum Village) il 23 luglio 2023
✩ Discorso completo tenuto: 23 novembre 1995, Upper Hamlet, Plum Village
✩ Durata dell'estratto: 41 minuti e 29 secondi
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🌿 NOTA DEL TRADUTTORE Si prega di notare che questo discorso è stato tenuto nel 1995, quando Plum Village, il Villaggio delle Prugne, si chiamava ancora Persimmon Village, il Villaggio dei Cachi. Il nome Villaggio dei Cachi risale al 1982, anno della sua fondazione. Poiché erano accaduti molti eventi, non è chiaro quando esattamente il nome Plum Village abbia iniziato a essere utilizzato. Puoi leggere di più sul Villaggio dei Cachi e sui primi giorni di Plum Village qui: "Sono arrivato, sono a casa", 2013
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ELENCO DI RIFERIMENTO (Risorse utilizzate per tradurre questo discorso di Dharma): Si prega di visitare il link alla trascrizione video qui sopra per l'elenco completo.
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Ripubblicato sull'app di Plum Village con la gentile concessione del canale Discordi di Thich Nhat Hanh 🙏