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Meditazioni ⇒
La meditazione è una pratica profonda che ci aiuta a generare pace e calma, a padroneggiare la nostra mente, e a ottenere intuizioni profonde su noi stesse/i e sul mondo che ci circonda.
Discorsi ⇒
Ascolta e impara dalla saggezza di Thich Nhat Hanh: in forma di domande e risposte, o con gli insegnamenti completi.
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In Risorse puoi trovare una raccolta di pratiche quotidiane, canti, poesie, e canzoni.
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