Neste breve vídeo de ensinamentos da aplicação Plum Village https://plumvillage.app/, o Mestre Zen Thich Nhat Hanh fala sobre a atenção plena à raiva.
Excerto de Acabar com o círculo vicioso dos hábitos negativos | Dharma Talk por Thich Nhat Hanh, 25/03/2004 (https://www.youtube.com/watch?v=EhC9spSh5J4)