Lazy Day

Der "lazy day" ist ein Tag, an dem keine organisierten Aktivitäten stattfinden. Er gibt uns die Gelegenheit, in eigener Zeiteinteilung die Formen der Übung zu praktizieren, die uns in dem Moment besonders nähren. Es ist ein Tag der Ruhe und Stille, an dem jeder Raum zur eigenen Entfaltung findet. Manch einer übt gerne Sitzmeditation, Gehmeditation oder genießt einen Spaziergang mit einem Freund. Es ist eine Zeit zum Betrachten der äußeren Schönheit der Natur sowie unserer inneren Stimmung.

Viele von uns sind es gewohnt, immer beschäftigt zu sein, und auch in der Freizeit ein volles Programm zu haben. So kann es zu einer wirklichen Übung werden, einmal nichts zu tun, sich nur zu erholen und den Dingen ihren natürlichen Lauf zu lassen.

Wir empfehlen daher, auch an diesem Tag von der ruhigen Atmosphäre und der Anwesenheit der Brüder und Schwestern zu profitieren und nicht der Gewohnheitsenergie zu folgen, vermeintlich notwendige Besorgungen in der Stadt zu machen oder das touristische Programm der Umgebung abzuhaken.

Ein Tag ohne Programm gibt uns weiterhin die Möglichkeit zu schauen, wie stabil unsere Praxis ohne den gegebenen Rahmen ist. Er erlaubt Kreativität zu entwickeln und weitere persönliche Hilfsmittel und Methoden zu finden, die unsere Praxis im Alltag unterstützen können, denn wenn wir nach Hause zurückkehren, erwartet uns ein ganz anderer Tagesablauf.

Im Laufe der Woche gibt es eine weitere Gelegenheit, in dieser freien Weise zu praktizieren: die persönliche Übungszeit; und wir empfehlen allen, diese kostbare Zeit wirklich zu nutzen und sich nicht in zu vielen unwichtigen Gesprächen zu zerstreuen.