Os 16 Exercícios de Respiração Consciente estão no cerne dos ensinamentos oferecidos por Thich Nhat Hanh e pela comunidade de Plum Village. Eram agora oferecidos em forma de canção pelas irmãs monásticas de Plum Village.
Os 16 Exercícios de Respiração Consciente são agora musicados pelas irmãs de Plum Village com a bela "Meditação Metta".
Palavras do sutra "Discurso sobre a Plena Consciência da Respiração" (Anapanasati Sutta, MN 118)
Música do Sr. Trang Hieu Duc
Executada pelas irmãs de Plum Village