“Acender o incenso dos nossos corações” é trazer a atenção plena para as nossas vidas diárias.
Cada ação humana perfuma o mundo com a sua fragrância. Por vezes, o jardim do nosso coração permanece oculto para nós; outras vezes, pode estar murchado pelas feridas do tempo. A psicologia budista recorda-nos que, quando as sementes do medo invadem o nosso jardim, criam sofrimento para os outros e para nós mesmos.
O medo pode ser um veneno perigoso nas nossas vidas. Não é apenas a fonte da nossa sede insaciável de poder, e a causa raiz das ilusões prejudiciais, mas também um poluente doloroso, que traz doenças físicas e mentais tanto para o indivíduo como para a sociedade.
Esta palestra Dharma (novembro de 2016) aborda brevemente o entendimento deste poluente e a prática do seu antídoto. Deste modo, ao acendermos conscientemente os nossos corações com bondade, sabedoria, beleza e amor, podemos encontrar alívio e transformação.
➛ Os professores seniores de Dharma, ordenados por Thich Nhat Hanh, Larry Ward PhD e Peggy Rowe EdD, são os principais defensores do Budismo Engajado nos Estados Unidos. Profundamente inspirados por Thay e pelo Dr. Martin Luther King Jr., dedicaram as suas vidas à mudança social não violenta, à cura e à transformação em todos os níveis: desde indivíduos e comunidades até à escala global. Peggy e Larry são coautores do livro Love's Garden: A Guide to Mindful Relationships.