Uma palestra sobre o Dharma verdadeiramente esclarecedora pela Irmã Dang Nghiem, sobre adolescentes, ecrãs, alegria profunda e aprender a amar-se a si mesmo. Tudo começa com a sua verdadeira presença.
"Eu digo, está tudo bem, eu estou aqui, vou cuidar bem de ti. Está tudo bem, relaxa. Estou segura agora. Eu amo-te. Eu amo-te."
A palestra é um convite convincente para que volte a si mesmo e comece a amar-se verdadeiramente: o seu corpo, os seus sentimentos, as suas formações mentais, as suas perceções, a sua consciência. Saber amar-se traz a alegria mais profunda.
A Irmã Dang Nghiem dedicou esta palestra a todos os pré-adolescentes e adolescentes, mas a palestra é valiosa para pessoas de todas as idades.