Discurso sobre o amor
Aquele ou aquela que deseja alcançar a paz
deve praticar a rectidão,
a humildade
e a capacidade de usar palavras amorosas.
Saberá viver de forma simples e feliz,
com os sentidos acalmados,
sem cobiçar e sem deixar-se levar
pelas emoções da maioria.
Que não faça nada
que possa ser desaprovado pelos sábios.
E isto é aquilo que contempla.
Que todos sejam felizes e seguros,
e que todos os corações se encham de alegria.
Que todos os seres vivam em segurança e em paz.
Seres frágeis ou fortes.
Altos ou baixos.
Grandes ou pequenos.
Invisíveis ou visíveis.
Perto ou longe.
Já nascidos ou ainda por nascer.
Que todos habitem em perfeita tranquilidade.
Que ninguém faça mal a outrem.
Que ninguém ponha a vida de outrem em perigo.
Que ninguém, por raiva ou maldade,
deseje mal a qualquer ser.
Assim como uma mãe ama e protege o seu único filho
arriscando a própria vida,
cultivemos amor ilimitado a oferecer a todos os seres vivos de todo o cosmos.
Que o nosso amor ilimitado permeie todo o universo:
acima, abaixo e em todas as direções.
O nosso amor não conhecerá obstáculos.
O nosso coração será absolutamente livre
do ódio e da inimizade.
Seja em pé ou a andar,
sentado ou deitado,
enquanto estivermos desperto,
devemos manter esta atenção amorosa no nosso coração.
Este é o modo mais nobre de viver.
Livre de visões erradas,
ganância
e desejos sensuais,
vivendo na beleza e alcançando a compreensão perfeita,
aqueles que praticam o amor ilimitado
certamente transcenderão o nascimento e a morte.
Pela firme determinação desta verdade, que estejas sempre bem.
Pela firme determinação desta verdade, que estejas sempre bem.
Pela firme determinação desta verdade, que estejas sempre bem.