14 Bài Kệ Chỉ Quán

1) Như chim có hai cánh 

Thiền tập có chỉ, quán 

Hai cánh chim nương nhau 

Chỉ và quán song hành

2) Chỉ là tập dừng lại 

Ðể nhận diện, tiếp xúc 

Nuôi dưỡng và trị liệu 

Lắng dịu và chú tâm

3) Quán là tập nhìn sâu 

Vào bản chất năm uẩn 

Làm phát khởi tuệ giác 

Chuyển hóa mọi sầu đau

4) Hơi thở và bước chân 

Chế tác nguồn chánh niệm 

Ðể nhận diện, tiếp xúc 

Với sự sống mầu nhiệm

5) Làm lắng dịu thân, tâm 

Nuôi dưỡng và trị liệu 

Hộ trì được sáu căn 

Và duy trì chánh định

6) Nhìn sâu vào thực tại 

Thấy tự tánh các pháp 

Quán giúp ta buông bỏ 

Mọi tìm cầu sợ hãi

7) An trú trong hiện tại 

Chuyển hóa các tập khí 

Làm phát sanh tuệ giác 

Giải thoát mọi phiền não

8) Vô thường là vô ngã 

Vô ngã là duyên sanh 

Là không, là giả danh 

Là trung đạo, tương tức

9) Không, vô tướng, vô tác 

Giải tỏa mọi sầu đau 

Trong nhật dụng công phu 

Không kẹt vào lý giải

10) Niết bàn là vô đắc 

Ðốn, tiệm không phải hai 

Chứng đạt sống thảnh thơi 

Ngay trong giờ hiện tại

11) Các thiền kinh căn bản 

Như An Ban, Niệm Xứ 

Chỉ đường đi nước bước 

Chuyển hóa thân và tâm

12) Các kinh luận Ðại Thừa 

Mở thêm nhiều cửa lớn 

Giúp ta thấy chiều sâu 

Của dòng thiền Nguyên Thỉ

13) Như Lai và Tổ Sư 

Thiền chẳng nên cách biệt 

Bốn đế phải nương nhau 

Làm nền tảng truyền thừa

14) Có tăng thân yểm trợ 

Thực tập dễ thành công 

Chí nguyện lớn độ sanh 

Lên đường mau thành tựu.