Molti di noi potrebbero lasciarsi portare a credere che ciò che abbiamo adesso sarà sempre qui. Questa è la causa centrale della nostra sofferenza. Vogliamo che ciò che ha la natura di cambiare rimanga lo stesso. In questa sessione, presteremo attenzione ai modi in cui l’impermanenza, una caratteristica chiave della nostra esistenza, opera momento per momento nella vita quotidiana, così come nei momenti di maggiori sconvolgimenti e tumulti. Affrontare la verità dell’impermanenza ci rende liberi di vivere più pienamente e di smettere di essere controllati da paure inconsce. Praticheremo una profonda meditazione offerta dal Buddha sulle Cinque Rimembranze e permetteremo alla visione dell'impermanenza di svegliarci, aiutarci a sentirci più vivi e toccare profondamente la preziosità della vita.