Gatha para Lavar Legumes
February 9, 2025
Nestes legumes,
vejo um sol verde.
Todos os dharmas se unem
para tornar a vida possível.
Thich Nhat Hanh sugere que respiremos atentamente com a primeira linha de cada poema e expiremos atentamente com a segunda; respiremos com a terceira linha e expiremos com a quarta. Também pode ser interessante sorrir.