Gatha para Lavar Legumes

Nestes legumes,

vejo um sol verde.

Todos os dharmas se unem

para tornar a vida possível.

Thich Nhat Hanh sugere que respiremos atentamente com a primeira linha de cada poema e expiremos atentamente com a segunda; respiremos com a terceira linha e expiremos com a quarta. Também pode ser interessante sorrir.