Praxistexte
Abendvers (Version 1)0:14- Die Dreifache Zuflucht0:47
- Der Eröffnungsvers0:12
- Darbringung des Räucherstäbchens Version20:13
- Für einen neuen Anfang – Beginning Anew2:35
- Herzsutra1:23
- Anrufung der Bodhisattvas3:10
- Die fünf Achtsamkeitsübungen5:26
- Die Verdienste teilen0:12
- Darbringung des Räucherstäbchens Version10:16
- Morgenvers0:14
- Die Fünf Vergegenwärtigungen0:29
- Elf Empfehlungen für unseren Alltag1:48
- Niederwerfungen1:17
- Abendvers (Version 2)0:16
- Die 14 Achtsamkeitsübungen12:00