Textos-chave
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Contemplações Antes de Comerpor Thich Nhat Hanh0:36•10 months ago
As Catorze Práticas de Plena Consciênciapor Thich Nhat Hanh13:07•10 months ago
Os Cinco Treinamentos da Atenção Plenapor Thich Nhat Hanh5:32•10 months ago
51 Formaçōes Mentaispor Thich Nhat Hanh3:13•10 months ago
Consciência Plena da Respiração (16 Exercícios de Respiração Consciente)por Thich Nhat Hanh2:55•10 months ago