La pleine conscience du corps
Corps détendu je savoure la joie de la méditation, version courte23:18
Je suis chez moi, je suis arrivée21:46
Scan corporel guidé28:36
Revenir à mon corps dans le moment présent19:58
Corps détendu je savoure la joie de la méditation, version longue31:50
La nature de non naissance et de non mort de mon corps42:01
Connexion corps, esprit, nature29:23
Contempler les six éléments (corps et univers)36:55
Calme, espace et silence25:05
Contact profond avec chacun des organes de mon corps, version courte24:39
Prendre soin de chacun des organes de mon corps30:21
La nature de non-naissance de l’eau des vagues et de moi-même22:45
Contact profond avec chacun des organes de mon corps, version longue31:26
Retour au Royaume24:52
Lâcher prise29:22
Scan corporel guidé28:36
Les poisons que j’introduis quotidiennement dans mon corps14:00
Sourire à la vie en moi24:56