Irmão Mãn Tuệ (Insight)

O Irmão Mãn Tuệ entrou na tradição de Plum Village ainda jovem no Vietname e foi ordenado monge noviço no Chùa Từ Hiếu em 2002. Recebeu a ordenação completa como Bhikshu em Plum Village, França, em 2006, e tornou-se Professor de Dharma em 2012, após receber a Transmissão da Lâmpada de Thầy. Desde 2008, pratica e ensina no Deer Park Monastery.
Gosta de partilhar a prática de Qigong com os amigos que visitam os retiros, assim como através do seu canal de YouTube e da Plum Village App, com a intenção de cultivar paz, relaxamento e cura do corpo e da mente.
Itens com Irmão Mãn Tuệ (Insight)
Movimentos de Aquecimentopor Irmão Mãn Tuệ (Insight)6:02•há um ano
Massagem Diária para Iniciantespor Irmão Mãn Tuệ (Insight)12:46•há um ano
Activar Mãos e Pernas (5 Minutos)por Irmão Mãn Tuệ (Insight)8:19•há um ano
Porque praticamos Qigong?por Irmão Mãn Tuệ (Insight)4:39•há um ano
Alivia Stress, Ansiedade e Medo (10 minutos)por Irmão Mãn Tuệ (Insight)10:06•há um ano
Alongamentos Matinais para fortalecer as costas e a coluna (20 minutos)por Irmão Mãn Tuệ (Insight)24:34•há um ano- Relaxar Ombros e Esticar as Palmas das Mãos em 5 Minutospor Irmão Mãn Tuệ (Insight)7:56•há um ano
Alongamento e Flexibilidade | Rotina Matinal de Qigong (20 Minutos)por Irmão Mãn Tuệ (Insight)24:43•há um ano
Rotina Diária de Qigong: Balanço das Mãospor Irmão Mãn Tuệ (Insight)15:11•há um ano
Massagem nos pés para relaxar e curar (10 minutos)por Irmão Mãn Tuệ (Insight)10:43•há um ano
Cultivar Gratidão para ti e para os outrospor Irmão Mãn Tuệ (Insight)3:58•há um ano- Movimento Braços Abertos (5 Minutos) | Qigong para Iniciantespor Irmão Mãn Tuệ (Insight)4:51•há um ano
- Relaxar e Curar Corpo e Mente em apenas 5 Minutos | Qigong para Iniciantespor Irmão Mãn Tuệ (Insight)8:21•há um ano
10-Minutos Qigong: Aliviar Stress, Ansiedade e Medopor Irmão Mãn Tuệ (Insight)12:21•há um ano
Massagem na cabeça, cérebro e ombros para relaxar e dormir bempor Irmão Mãn Tuệ (Insight)11:17•há um ano- Exercício de respiração (5 Minutos) | Qigong para Iniciantespor Irmão Mãn Tuệ (Insight)5:14•há um ano
Rotina de Qigong de 10 minutos para a Primaverapor Irmão Mãn Tuệ (Insight)11:14•há um ano
Ativar Mãos e Pernas | Rotina de Aquecimento de Qigong em 5 Minutospor Irmão Mãn Tuệ (Insight)5:12•há um ano
Rotina diária de 10 minutos para aliviar a ansiedade, o stress e o medopor Irmão Mãn Tuệ (Insight)9:40•há um ano- Relaxar e Curar a Parte Inferior das Costas (5 minutos)|Exercício de Qigongpor Irmão Mãn Tuệ (Insight)7:29•há um ano