Toutes les méditations guidées
Solstice d'hiver21:25
Pleine conscience des contacts sensoriels25:10
Moment présent6:21
Être chez soi ne plus courir10:01
Regarder profondément la colère pour la transformer35:24
Scan corporel guidé28:36
Méditation sur les Vertus de la Terre11:16
Me nourrir et me guérir avec la pleine conscience des contacts sensoriels16:44
De tout coeur avec mon enfant intérieur23:00
La nature de non naissance et de non mort de mon corps42:01
Embrasser la douleur et le chagrin31:22
Connexion corps, esprit, nature29:23
Contempler les six éléments (corps et univers)36:55
Calme, espace et silence25:05
Me détendre complètement avec le Bouddha36:04
Beautés de la Nature et de la Terre29:13
Méditation de la paix (français et anglais)32:51
Prendre soin de l'enfant blessé en moi et en mes parents45:24
Lettre d'Amour à la Terre Mère4:27
Se souvenir de notre bonté et de notre nature de Bouddha (Traduction)48:11
Me nourrir et me guérir28:27
Méditation sur Impermanence et inter-être12:47
Ma nature impermanente à travers les phases de cette vie29:47
Prendre soin des sensations désagréables12:38
Méditation de la paix (français et anglais)32:51
Retour au Royaume24:52
Toucher le Bouddha en moi35:11
Parole aimante6:57
Méditation guidée Île intérieure14:31
Méditation des Cailloux (sous-titrée)10:27
Méditation sur l'amour20:04
Lâcher prise29:22
Scan corporel guidé28:36
Pleinement présente à moi-même et à toutes les merveilles en moi5:46
Prendre soin des sensations désagréables12:38
Pratiquer avec l'enfant intérieur en moi et mes parents24:26
Corps détendu je savoure la joie de la méditation, version courte23:18
Les 16 exercices du soutra de la pleine conscience de la respiration32:08
Les graines que j’arrose quotidiennement dans ma conscience14:02
Je suis chez moi, je suis arrivée21:46
Toucher les parents en moi et pratiquer avec eux18:16
Revenir à mon corps dans le moment présent19:58
Corps détendu je savoure la joie de la méditation, version longue31:50
Ma nature impermanente et celle de toute chose31:12
Contact profond avec chacun des organes de mon corps, version courte24:39
Prendre soin de chacun des organes de mon corps30:21
Guérir les blessures du passé avec la pratique du Nouveau Départ25:58
La nature de non-naissance de l’eau des vagues et de moi-même22:45
Contact profond avec chacun des organes de mon corps, version longue31:26
Regarder profondément les quatre nourritures de ma consommation quotidienne23:56
Regarder profondément les racines des sensations et les accepter30:42
Les poisons que j’introduis quotidiennement dans mon corps14:00
Sourire à la vie en moi24:56
Reconnaître et embrasser mes sensations27:40